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吃橘子上火吗?
来源:互联网 作者:柑橘君 浏览: 发布日期:2019-09-20
吃橘子上火吗
答:橘子属于温性水果,富含丰富的维生素和微量元素等,吃多了确实会上火。建议每天吃3个橘子,就能满足一个人一天对维生素 C的需要量。柑橘乡温馨提醒:有些人吃橘子过多会出现中医所说的"上火"表现,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。所以不要多吃橘子,若橘子吃多时,应停食1~2周再吃。

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